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Bowl au saumon, concombre et oignon frit
Ce bowl au saumon est parfait pour un repas complet et sain.
Sandrine Wong
1 avr.2 min de lecture


Nugget de chou-fleur
Si tu as envie de limiter ta consommation de viandes, ces nuggets de chou-fleur vont littéralement change ton quotidien ! C'est un plat qui
Sandrine Wong
12 mars1 min de lecture


Bao burger au poulet et feuille d’algue
Cette recette de bao burger au poulet et feuille d'algue est non seulement délicieuse mais elle est aussi très saine ! Je l'ai accompagné av
Sandrine Wong
25 févr.1 min de lecture


Daurade asiatique à la vapeur
Consommer du poisson durant cette période de nouvel an lunaire est INDISPENSABLE ! Il apporterait une année pleine de richesse, de succès et
Sandrine Wong
14 févr.1 min de lecture


Brownie au sésame noir & chocolat Dulcey
Ce brownie au sésame noir et chocolat dulcey c'est LE nouveau combo que tu dois absolument tester !
Sandrine Wong
10 déc. 20241 min de lecture


Poulet Hainan à l'autocuiseur
L'autocuiseur n'est pas seulement fait pour cuire du riz ! Il y a une multitude de recettes que nous pouvons réaliser avec, que ça soit du s
Sandrine Wong
3 déc. 20241 min de lecture


One pot au saumon, riz & maïs
Les recettes ont pot sont clairement mes préférées. Pour cette recette ont pot au saumon, tu n'auras besoin que de 10 minutes pour préparer
Sandrine Wong
3 déc. 20241 min de lecture


Enoki croustillant
Si tu n'as jamais goûté à ces enokis croustillants alors il est temps d'y remédier ! Tu n'auras même pas l'impression de manger un champigno
Sandrine Wong
29 nov. 20241 min de lecture


Roulé de chou chinois au poulet
Les amis, ces roulés de chou chinois au poulet sont un vrai délice ! En plus d'être une recette saine, elle est surtout ultra gourmande. Tu
Sandrine Wong
8 oct. 20242 min de lecture


Wrap de patate douce à l’avocat, œuf et concombre
Pour une recette bien gourmande et saine, je te propose ces wraps de patate douce aux oeufs, avocat et concombre ! Une combinaison d'ingrédi
Sandrine Wong
7 oct. 20241 min de lecture


Recette autocuiseur au porc et ses légumes
Et si cuisiner rapidement et sainement n'était pas si compliqué ? Aujourd'hui, je vais te montrer une recette super rapide à préparer et sur
Sandrine Wong
7 oct. 20241 min de lecture


Pain au lait asiatique
Tu n'as plus besoin d'acheter de brioche industrielle ! Cette recette de pain au lait asiatique est juste incroyable ! Elle est moelleuse et
Sandrine Wong
4 oct. 20242 min de lecture


Bowl au saumon, champignon, edamame et ananas
Et si manger sainement n'était pas si compliqué ? Cette recette de bowl au saumon est juste l'équilibre parfait pour un repas gourmand et sa
Sandrine Wong
4 oct. 20242 min de lecture


Salade de riz croustillant au saumon cru et champignon
Cette salade à base de riz croustillant fait littéralement toute la différence ! Il va apporté tellement de croustillant et de goût à la foi
Sandrine Wong
23 sept. 20242 min de lecture


Galette de riz croustillante au saumon
Les galettes de riz croustillantes sont clairement pour moi, mes meilleurs idées de plat à faire en famille. Elles regroupent tout dans une
Sandrine Wong
27 août 20242 min de lecture


Sandwich de galette de riz croustillante
Tu veux améliorer tes sandwichs ? Essaie ce sandwich de galette de riz croustillante au thon ! Tu auras du croustillant et de la fraîcheur
Sandrine Wong
27 août 20241 min de lecture


Salade de riz croustillant au saumon
Cette salade sera la meilleure salade que tu vas manger ! Le riz croustillant va littéralement faire toute la différence ! Je te conseille f
Sandrine Wong
27 août 20242 min de lecture


Bowl d’été aux crevettes
Ce bowl d'été aux crevettes est tout simplement divin ! En plus d'avoir une belle harmonie de couleur dans ton assiette, tu auras un mélange
Sandrine Wong
27 août 20241 min de lecture


Quinoa bowl au poulet accompagnée de sauce blanche secrète
Un bowl healthy mais ultra gourmand, c’est ce que je te propose ici avec ma recette à base de quinoa, poulet, avocat et ma sauce blanche sec
Sandrine Wong
10 juil. 20242 min de lecture


Udon au tofu et chou chinois
Tu savais que préparer un plat de udon sauté au tofu et chou chinois est super rapide ? Avec seulement quelques ingrédients, tu pourras réga
Sandrine Wong
10 juil. 20241 min de lecture
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